NYHETER
KIHON
KATA
KUMITE
KOBUDO
KYUSHO
SJÄLVFÖRSVAR
TÄVLINGAR
TRÄNINGAR
KALENDARIUM
PRISER
TIDER
ANMÄLAN
FUNKTIONÄRER
FILMGALLERI
ARKIV



Karate lärdes ut av olika mästare till sina valda elever genom oral tradition och i hemlighet, anledningen var att ingen skulle se de tekniker som lärdes ut eller tränades. Karaten var ett sätt att överleva, att försvara sig under den feodala episoden i Japan. Dagens karateka utövar karate inte enbart för själförsvaretsskull, man vill bygga upp sin fysiska och psykiska styrka för att klara av samhällets utmaningar så som arbete, familj, mm. Karaten är ett instrument för att överleva alla krav i det moderna sämhälle som vi lever i. Dock fungerar karateteknikerna effektivt som praktiskt självförsvar. 

Sensei San och Sensei Guido Fuenzalida, Ditokan Norrköping visar några exempel på karate tillämpningar i praktisk självförsvar.

 

Maegedanbarai blockering

hittar öppningen och tajma i rätt ögonblick

 

hikite med höger handen,  kontra med vänster

Handledsknölen hittar rätt punkt...

 

Följsamhet ...

 

tillämpa "two way action" och manipulera armpunkterna..

 

...och dela ut en kontring mot baroreceptorerna.

 

blockera med empi och fotledslås

 

försvaga med tetsui mot låretsbaksida...

 

befria dig från all börda..."pendeta murni"