NYHETER
KIHON
KATA
KUMITE
KOBUDO
KYUSHO
SJÄLVFÖRSVAR
TÄVLINGAR
TRÄNINGAR
KALENDARIUM
PRISER
TIDER
ANMÄLAN
FUNKTIONÄRER
FILMGALLERI
ARKIV



Ängsgårdsskolan igen

 

Den första november, 2009, återvända Sensei Saniyasa och Sempai Cristopher till Ängsgårdsskolan för att hålla ytterligare två karatepass. Som förra gången så kom femteklassarna först, följda av fjärdeklassarna. Innehållet i passen var dock lite annorlunda.
Läs om första besöket.



Femteklassarna

 

Passet började i vanlig ordning med att alla stod i cirkel och bugade till varandra. Därefter satta uppvärmningen igång. Uppvärmningen bestod till stor del av Kihon Waza (grundteknik); förflyttningar, slag och sparkar; även slag och spark kombinationer.

Då alla var uppvärmda ordentligt så fick alla karateka prova på Heian Shodan, en av de mest grundläggande katorna inom karaten. Det var tydligt att viljan att lära sig, och även viljan att jobba, fanns hos alla eleverna; de kämpade på bra och halva katan gicks igenom.

Mittsträning kom efter. Mittsar är vadderade kuddar som är tillverkade för att man ska kunna slå och sparka på dem.
Energinnivån var hög, och alla kämpade på bra.



Fjärdeklassarna

 

Passen inleddes på liknande sätt, uppställning i ring, bugning följt av uppvärmning.
Fjärdeklassarnas träning var dock mer inriktad på Kumite (kamp); kombinationer och förflyttningar. Eftersom detta pass till viss del var en repetition av det som vi gick igenom förra gången vi var på Ängsgårdsskolan kunde nivån höjas en aning.
I slutet av kumiteträningen fick, först två pojkar, och sedan två flickor, träna på att köra en riktig match med poäng, allt med japansk terminologi.
De som mötte varandra gjorde en riktigt bra insats, och visade klart och tydligt att de hade snappat upp dagens övningar.
Fjärdeklassarna avslutade också de med mittsträning; slag, sparkar och armbågar.



Efter passen

 

Efter de båda passen verkade alla nöjda, och lappar med lite information om klubben, och när träningen börjar efter jul-uppehållet, ifall någon var intresserad av att komma och prova på i dojon.

Ett klart nöje där både instruktörer, lärare och elever hade roligt och lärde sig nya saker.



Bilder